Quer ser mais saudável? Deixe de Fumar!

Hoje é o dia… Deixe de fumar!

Estudos indicam que aproximadamente 70% dos fumadores gostariam de deixar de fumar. Anualmente, 35% tentam deixar de fumar, mas só 5% consegue sem ajuda. Conte com a Farmácia Grave para o ajudar!

Ao deixar de fumar vai melhorar a sua saúde e a das pessoas que o rodeiam, como amigos e familiares.

Também existem vantagens a nível físico:

• Melhor hálito e dentes mais saudáveis – os fumadores têm tendência a ter dentes mais amarelados, periodontite e formação de tártaro.
• A pele fica com um aspeto mais saudável, com menos rugas e menos celulite.

Outros benefícios:

• Roupas com um cheiro mais agradável;
• Poupa dinheiro - um português fuma, em média, 12 cigarros/dia. Ao parar de fumar poupa cerca de 970€/ano.

Nunca é tarde! Assim que deixa de fumar já há ganhos na sua saúde.

20 minutos após o último cigarro, a pressão arterial e a frequência cardíaca voltam aos valores normais. Após 2 semanas começa a sentir melhorias na respiração, olfato e paladar!

A Farmácia Grave tem uma equipa profissional para o ajudar a atenuar os sintomas de abstinência da nicotina e para o acompanhar ao longo deste processo.

Dra. Sílvia Simões 

Farmacêutica