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Posts no blog marcados com 'exercício físico'

02 abril Alimentação e Atividade Física
A alimentação e a atividade física são dois fatores importantes para o bem-estar físico e psicológico. A sua combinação é fundamental para um estilo de vida saudável e tem inúmeros benefícios para a sua saúde.
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02 junho 2ª Caminhada | Farmácia Grave de Castelo Branco
No dia 27 de maio realizou-se a 2ª Caminhada da Farmácia Grave de Castelo Branco, que contou com a presença de mais de uma centena de inscritos.
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24 maio Exercício Físico: qual a sua importância?
O exercício físico é uma ação e um resultado de uma atividade física planeada e estruturada que envolve movimentos corporais produzidos por músculos esqueléticos, que promovem um gasto de energia.
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